食品的

食事について昨日話しましたが、
今私が特に気を遣っている食品は、ヨーグルトです。
ヨーグルトは砂糖や糖類を入れますが、私は入れないことにしました。
これは一部の人にとっては常識です。
入れたものは別の食べ物として食べることにしました。
皆さんも食品には気を遣った方が良いと思います。